SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas wyszczuplający

  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oprócz tego całego gówna może zastosój do ćwiczeń pas neoprenowy i żel wyszczuplający z zieloną herbatą i elastyną morską .fajnie ujędrnia brzuch.do tego jakieś masaże brzucha które możesz robić samemu . fan magnolii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2003-08-12 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplic talie? Blagam pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wiczenie aerobowe, od którego ogólnie spalisz tłuszczyk z ciała, uwierz mi że brzuszek też Ci pracuje. Możesz wspomóc spalanie tłuszczyku z talii, zakładając do ćwiczeń pas "wyszczuplający", który rozgrzeje tę część ciała i wspomoże spalanie tłuszczów. Napisałaś, że ćwiczysz brzuszki - jeśli są to pełne brzuszki, to niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13898 Data: 2002-12-12 04:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kierwoca TIR'a a rzeźba

    Post
    Trening w domu

    Z powodu miejsca pracy do dyspozycji mam tylko gniotek, hantle z regulowanym obciążeniem, niedawno zainwestowałem też w rolki żeby mieć troche więcej ruchu oraz pas (podobno wyszczuplający). Co do diety to też jest problem bo wiadomo że mam jedynie możliwość stołowania sie w przydrożnych barach i supermarketach. A więc ma ktoś jakieś porady??? Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-04-24 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NIC NIE SCHUDŁAM! Nawet 1kg i nie wiem czemu... brzuch też jaki był taki jest... kurde ćwiczę ... jeżdżę na orbitreku 1h dziennie... jem fit Effect, zakupiłam sobie nawet pas neoprenowy i krem wyszczuplający, którym maziam sie rano i przed snem - I NIC... jem 5razy dziennie małe posiłki, wykluczyłam w najbardziej możliwy sposób wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2010-04-20 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka , Bold = Odblok

    Post
    Doping

    [...] plecy lapy cale nogi sob i niedziala wolna jadac tym cyklem ptzez 7 tygodni zrobilm 10 kg .\ p.s jak skoncze cyklon i zazyce mono i bialko i inne duperele czy wystarczy pas nitroprogenowy (wyszczuplajacy w miejscu gdzie zakladamy poci sie nadmiernie ) nosze go teraz + 10 - 15 min rowerka stacjonarnego po kazdym treningu i z brzucha powinno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-11-20 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w miedzy czasie oliwa i dodaje do 2,3 i 6 posilku warzywa jak cos prosze o poprawe:) ps. takie pyt carbo wliczac w diete? a i co sadzis o tym zeby podczas aero zalozyc ten pas"wyszczuplajacy" (zeby podniesc temp ciala w okolicach dolnych miesni brzucha)? narazie robie 1raz /tydz aero potem bede systematycznie zwiekszal [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2010-01-23 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkiego biąłek węgli i tłuszczy niz potrzebuje takie rzeczy to tylko w erze lub w innym dziale i to tez nie w prosty sposob :D Jeśli chodzi o ten brzuszek to mam pas neoprenowy i staram sie tym i jakimis smarowidlami z tym walczyc to bedziesz potrzebowal duzo powodzenia czego ci zycze :D jak narazie jest OK robie jescze A6W i to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2006-03-18 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilość zwiększyc BIAŁEK czy WĘGLOWODANÓW w diecie ? czy ogółem poporstu jeśc więcej wszystkiego biąłek węgli i tłuszczy niz potrzebuje Jeśli chodzi o ten brzuszek to mam pas neoprenowy i staram sie tym i jakimis smarowidlami z tym walczyc jak narazie jest OK robie jescze A6W i to wszystko razem daje efekty aczkolwiek powolne ale daje .. ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2006-03-18 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegac czy nie??? pomoc wskazana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lat? ty chcesz miec 150kg w wieku 23 lat? możesz biegać na spalanie brzucha ale to wiąze sie z tym że masy nie zrobisz, skoro chcesz być jak potwór to nie biegaj. na twoim miejscu skupiłebym sie na rzeźbie. jesli chcesz brzuch zrzucic to rob brzuchy 6 weidera i kup sobie pas taki wyszczuplajacy mojemu kumplowi to pomogło bo miał brzuch jak balon

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-01-21 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa Masy Mięsniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://allegro.pl/pas-neoprenowy-wyszczuplajacy-szeroki-i3438213894. czy to pomoże mi schudnać i zrobić kaloryfer podczas cwiczeń?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-08-05 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy wyszczuplajace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jasne malutka że podstawa to trening + dieta i tu nie ma odstępstw... owszem wspomagałem się mieszaniną zawierającą m.in. krem wyszczuplający (jako wspomagacz naprężający skórę) pod pas neoprenowy - i bardzo sobie chwalę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2006-03-27 08:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)